0

Kendimi üzüntülü ve sıkıntılı hissetmiyorum.

 1

Kendimi üzüntülü ve sıkıntılı hissediyorum.

 2

Hep üzüntülü ve sıkıntılıyım. Bundan kurtulamıyorum.

 3

O kadar üzüntülü ve sıkıntılıyım ki artık dayanamıyorum.

 0

Gelecek hakkında umutsuz ve karamsar değilim

 1

Gelecek hakkında karamsarım

 2

Gelecekten beklediğim hiçbir şey yok.

 3

Geleceğim hakkında umutsuzum ve sanki hiçbir şey düzelmeyecekmiş gibi geliyor.

 0

Birçok şeyden eskisi kadar zevk alıyorum.

 1

Eskiden olduğu gibi herşeyden hoşlanmıyorum.

 2

Artık hiçbir şey bana tam anlamıyla zevk vermiyor

 3

Herşeyden sıkılıyorum

 0

Kendimi başarısız bir insan olarak görmüyorum

 1

Çevremdeki birçok kişiden daha çok başarısızlıklarım olmuş gibi hissediyorum

 2

Geçmişime baktığımda başarısızlıklarla dolu olduğunu görüyorum

 3

Kendimi tümüyle başarısız bir kişi olarak görüyorum.

 0

Kendimi herhangi bir şekilde suçlu hissetmiyorum

 1

Kendimi zaman zaman suçlu hissediyorum

 2

Çoğu zaman kendimi suçlu hissediyorum

 3

Kendimi her zaman suçlu hissediyorum.

 0

Başkalarından daha kötü olduğumu sanmıyorum

 1

Zayıf yanlarım veya hatalarım için kendi kendimi eleştiririm

 2

Hatalarımdan dolayı her zaman kendimi kabahatli bulurum.

 3

Her aksilik karşısında kendimi kabahatli bulurum.

 0

Kendimden memnunum.

 1

Kendi kendimden pek memnun değilim.

 2

Kendime çok kızıyorum

 3

Kendimden nefret ediyorum

 0

Kendimi öldürmek gibi düşüncelerim yok.

 1

Zaman zaman kendimi öldürmeyi düşündüğüm oluyor, fakat yapmıyorum

 2

Kendimi öldürmek isterdim

 3

Fırsatını bulsam kendimi öldürürüm

 0

Her zamankinden fazla içimden ağlamak gelmiyor.

 1

Zaman zaman içimden ağlamak geliyor.

 2

Çoğu zaman ağlıyorum.

 3

Eskiden ağlayabilirdim şimdi istesem de ağlayamıyorum.

 0

Şimdi her zaman olduğumdan sinirli değilim.

 1

Eskisine kıyasla daha kolay kızıyorum.

 2

Şimdi hep sinirliyim.

 3

Bir zamanlar beni sinirlendiren şeyler şimdi hiç sinirlendirmiyor.

 0

Başkaları ile görüşmek, konuşmak isteğimi kaybetmedim.

 1

Başkaları ile eskisinden daha az konuşmak, görüşmek istiyorum.

 2

Başkaları ile konuşma ve görüşme isteğimi kaybettim

 3

Hiç kimseyle görüşüp, konuşmak istemiyorum

 0

Eskiden olduğu kadar kolay karar verebiliyorum.

 1

Eskiden olduğu kadar kolay karar veremiyorum.

 2

 Karar verirken eskisine kıyasla çok güçlük çekiyorum.

 3

Artık hiç karar veremiyorum.

 0

Aynada kendime baktığımda bir değişiklik görmüyorum.

 1

Daha yaşlanmışım ve çirkinleşmişim gibi geliyor.

 2

Görünüşümün çok değiştiğini ve daha çirkinleştiğimi hissediyorum.

 3

Kendimi çok çirkin buluyorum.

 0

 Eskisi kadar iyi çalışabiliyorum

 1

Birşeyler yapamak için gayret göstermek gerekiyor

 2

Herhangi birşeyi yapabilmek için kendimi çok zorlamama gerekiyor

 3

Hiçbir şey yapamıyorum

 0

Her zamanki gibi iyi uyuyabiliyorum.

 1

Eskiden olduğu gibi iyi uyuyamıyorum.

 2

Her zamankinden bir-iki saat daha erken uyanıyorum ve tekrar uyuyamıyorum.

 3

Her zamankinden çok daha erken uyanıyorum ve tekrar uyuyamıyorum.

 0

Her zamankinden daha çabuk yorulmuyorum.

 1

Her zamankinden daha çabuk yoruluyorum.

 2

Yaptığım hemen herşey beni yoruyor.

 3

Kendimi hiçbir şey yapamayacak kadar yorgun hissediyorum.

 0

İştahım her zamanki gibi

 1

İştahım eskisi kadar iyi değil

 2

İştahım çok azaldı.

 3

Artık hiç iştahım yok.

 0

Son zamanlarda kilo vermedim.

 1

İki kilodan fazla kilo verdim.

 2

Dört kilodan fazla kilo verdim.

 3

Altı kilodan fazla kilo verdim.

 0

Sağlığım beni fazla endişelendirmiyor.

 1

Ağrı, sancı, mide bozukluğu veya kabızlık gibi rahatsızlıklar beni endişelendiriyor.

 2

Sağlığım beni endişelendirdiği için başka şeyler düşünmek zorlaşıyor.

 3

Sağlığım hakkında o kadar endişeliyim ki, başka hiçbir şey düşünemiyorum.

 0

Son zamanlarda cinsel konulara olan ilgimde bir değişme farketmedim

 1

Cinsel konularda eskisinden daha az ilgiliyim.

 2

Cinsel konularda şimdi çok daha az ilgiliyim.

 3

Cinsel konulara olan ilgimi tamamen kaybettim.

 0

Bana cezalandırılmışım gibi gelmiyor.

 1

Cezalandırılabileceğimi seziyorum.

 2

Cezalandırılmayı bekliyorum.

 3

Cezalandırıldığımı hissediyorum.